食材用料 白鲳鱼几条 盐少许 白酒少许 葱姜若干 蒸鱼豉油2勺清蒸平鱼的做法1.鱼洗干净去内脏去鳃。2.用盐白酒姜片儿腌制一小时以
晚上失眠多梦怎么办?很多晚上失眠还,有些人还经常做梦,梦是正常的生理现象,而失眼多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠
健康功效 柑桔:暖肝、补肝、富含胡萝卜素食材用料柑桔15颗蜜糖适量相克食物 食用冰适量 绿茶包1小包柑桔蜜绿茶的做法1.选取光鲜
无论小麦色的肌肤如何健康时尚,“一白遮三丑”的观念依旧在东方女性的思想里根深蒂固。女人们都在讨论着什么中药可以美白,其实
针灸减肥是中医减肥中的一种方法,针灸减肥有效且健康,那么针灸减肥有用吗?针灸减肥原理有哪些呢?针灸减肥注意事项又有哪些呢?
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳苹果:除烦、养胃、生津食材用料胡萝卜相克食物苹果相克食物 温水胡萝卜苹果汁的做法
健康功效 酱油:升压、补血、护齿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀料酒:活血化瘀食材用料黄花鱼酱油米醋相克食物白糖相克食物生
食材用料 鸭锁骨 大辣椒 十三香油 生抽 耗油孜然粉 调味鲜爆炒鸭锁骨的做法1.卤好的鸭锁骨5个,2.油锅里下入大辣椒炒香,3.倒进
咀嚼肌形成原因分析原因一:人体咀嚼肌包括咬肌、颞肌、翼内肌、翼外肌等,所以咬肌肥大的发生一般又认为与人咀嚼习惯和饮食习惯
多数的老人到了晚年都会出现脚肿的症状,但是有很多人并没有引起重视,以为脚肿可以自行消除。中华养生网提醒广大中老年朋友,脚
健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气花椒:温中、止泻、止痛豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料鸡肉相克食
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黑芝麻相克食物 白芝麻油白糖相克食物自制芝麻酱的做法1.准备白芝麻。2.准备黑
大多数人都认为饭后吃药是疗效最好的,但是鲜为人知的是有些中药是不可以饭后立刻吃的,你是不是也常常犯了这个错误的吃饭呢
健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡肉相克食物红
按摩手部穴位能够治病。按摩能够让人得到全身的放松,科学的按摩还能够治疗人体健康方面的疾病,所以多按摩对人是有很多好处
大家都知道,通过看指甲的颜色,形状等方面是可以看出人的身体健康的,而且通过看指甲的凹凸不平也是可以看出人的身体健康的,那
很多人对于鱿鱼圈怎么做表示很困扰,不知道鱿鱼圈怎么做好吃,今天我们接着介绍一些鱿鱼圈的做法,希望这些做法有你喜欢的……鱿
健康功效 油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料油菜相克食物 炖鸡 鲜香菇 老抽 盐 米线米线的做法1.油菜洗干净,大的切一
东坡肉是人们喜爱吃的一种肉类,东坡肉味道鲜美,肉质嫩滑,营养丰富,所包含的营养成分对人体有很大的好处,那么你知道东坡肉怎
健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰猪肉:补肾、滋阴、益气金针菇:补肝、抗癌、益肠胃食材用料香菇1包相克食物猪肉1盒相克食物金