健康功效
草鱼：平肝熄风、和胃、温中
食材用料
| 草鱼一条相克食物 | 五花肉半斤 |
石锅鱼的做法
1.先将鱼肉片成厚片，五花肉切成大片，在切葱姜蒜
2.把鱼肉洗净上浆
3.下锅炸至金黄
4.锅里放上辅料
5.在把炸好的鱼放到上面
6.最后调汤，先把五花肉下锅炒在加火锅底料豆瓣酱，在下切好的小料炒香加水调味，烧开后倒在鱼锅里撒上葱花跟大蒜叶
7.最后放在卡式炉上烧就可以了
石锅鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-09-06 05:44:11 阅读：1707
来源：本站原创作者：方大同
草鱼：平肝熄风、和胃、温中
| 草鱼一条相克食物 | 五花肉半斤 |
1.先将鱼肉片成厚片，五花肉切成大片，在切葱姜蒜
2.把鱼肉洗净上浆
3.下锅炸至金黄
4.锅里放上辅料
5.在把炸好的鱼放到上面
6.最后调汤，先把五花肉下锅炒在加火锅底料豆瓣酱，在下切好的小料炒香加水调味，烧开后倒在鱼锅里撒上葱花跟大蒜叶
7.最后放在卡式炉上烧就可以了
