健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气料酒:活血化瘀食材用料 肉末80克鸡肉2个相克食物枸杞适量相克食物 盐适量料酒适量鸡蛋肉饼
健康功效 红椒:温中、开胃、消食香菜:健胃、透疹、增强免疫力白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 牛筋一斤圆葱半个相克食
锌元素是人体必需的元素,人体少了锌元素将失去一成天然的保护层,对身体有很大的危害,在我们身边有很多含锌的食物,这些食物能
夏天也是极容易患上感冒疾病的。夏天最容易出现感冒的原因就是受凉,因为夏天高温,在外面的温度高,到家里有空调吹着就非常
健康功效 绿豆:暖肝、利水、清热食材用料绿豆相克食物糖相克食物绿豆糖水的做法1.放大概2/3杯绿豆于电饭煲2.把水加到5杯的位置
冬天天气冷气温低,人体的新陈代谢速度降低,活动渐渐减少,冬季练习瑜伽有利于排毒养颜、修养身心,还能够增强抵抗力,预防疾病
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿青豆:健脾、益气、清热解毒彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料土豆相克食物 千岛酱青
健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管料酒:活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料羊肉1000克相克食物葱相克食
健康功效 干香菇:补虚、健脾、化痰木耳:润肺止咳、补气、止血洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 琵琶腿500克 干豆腐50克干香菇50
食材用料 鲜花椒适量 菜籽油适量姜适量相克食物葱白适量蒜适量相克食物自制花椒油的做法1.鲜花椒洗净凉干水份,生姜、蒜切片2.锅
随着年龄的增长,很多女性朋友都会出现脸上长斑的问题,形形色色的斑点遮盖了肌肤最初的形态,令人不禁感慨岁月的无情和残酷。其
很多人长了痘痘之后脸上都会留下痘痕,但是该如何才能去掉这些痘印呢?一般来说,想要彻底去除痘印和去除疤痕是很困难的。只
夏季天气闷热,头发油腻是男性养生的天敌,夏季天气炎热,头发变得油腻,特别是男性,头发看起来油油,让人看了都不舒服,油脂分
拔罐可以疏通经络,调整气血,缓解因气血阻滞引起的颈间疼痛和感冒等。由于中医讲究体质的辨证论治,拔罐后观察皮肤的颜色、气味
如何减肥最有效?从120到90斤,听起来似乎是很难实现的事情,但其实只要你找对了方法并坚持下来,瘦30斤绝对不是梦,下面小编给大
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌料酒:活血化瘀食材用料 鱼400克姜适量相克食物
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 朝天椒,二十多个,不怕辣都切两半大蒜四五头 生姜一块绿黄瓜十斤 花椒油(自
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目酱油:升压、补血、护齿食材用料鸡蛋2相克食物 葱花1颗葱一颗相克食物酱油适量醋三滴
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表苹果:除烦、养胃、生津白萝卜:消食积、化痰、宽中食材用料大白菜1颗相克食物蒜7瓣
健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料糯米半小